BreatheSimply: Przewodnik do celowego oddychania
BreatheSimply to aplikacja lifestyle'owa zaprojektowana w celu przewodzenia użytkowników przez intencjonalne techniki oddychania dla ulgi w stresie i dobrostanu. Aplikacja posiada prosty interfejs z timerem cyklu oddychania wyświetlanym jako koło. Użytkownicy mogą dostosować swoje sesje oddychania, wybierając zdjęcia tła i dostosowując czasy inhalacji, zatrzymania i wydechu. Dodatkowo, użytkownicy mogą śledzić historię swojego oddychania w ramach aplikacji.
Starożytne mądrości i nowoczesna nauka spotykają się w BreatheSimply, podkreślając znaczenie świadomego oddychania w redukcji stresu i lęku, jednocześnie promując ogólny dobrostan. W wersji 2.0 użytkownicy mogą teraz dodać opcjonalne drugie zatrzymanie w swoich cyklach oddychania, oferując bardziej spersonalizowane doświadczenie. Aplikacja pozwala użytkownikom regulować poziomy dźwięku za pomocą przycisków głośności urządzenia i zapewnia głosowe wskazówki dla płynnego prowadzenia podczas ćwiczeń oddechowych.
